洛陽老年公寓認為生活中時常會看見這樣的老人，總是說自己平常很健康，但是一旦生病住院，各種檢查就出現了諸多問題。所以，老年人通常所認為的健康真的代表身體機能良好嗎？

事實上，隨著年齡的增長，老年人的心、腦、肝腎等各個臟器生理功能衰退，代謝功能紊亂，免疫功能低下，容易患上高血壓、糖尿病、冠心病及腫瘤等各種慢性疾病，這些疾病致殘率極高。而這些疾病中，有許多疾病早期癥狀并不明顯，甚至無感覺。比如，高血壓患者很多是在體檢時才被確診；隱性冠心病平時無異常，待到自我感覺有問題時常常已到晚期等。

因此，定期的身體檢查很重要，特別是對于身體衰退的老年人，不但有助于早期發現身體異常或是某些慢性疾病，也可以提早進行干預、對癥處理，減少并發癥，降低致殘率及病死率。

鑒于老年人特殊的身體狀況，體檢前一定要注意以下這些事項以保證健康及檢查結果的準確性。

檢查血糖前兩天內忌食高糖食物

老年人血糖調節功能下降，體檢前如果進食高糖食物，就會出現血糖升高現象，因此，在體檢前兩天就不要進食高糖食物了。

此外，還要注意休息、調整情緒。體檢前過量運動、情緒急躁、睡眠不好，都可能影響血糖值。

檢查前三天不吃高脂、高蛋白飲食

老年人脂肪、蛋白質的代謝速度相對較慢。體檢前3天內進食高脂肪、高蛋白食物，體檢時體內就會有脂肪和蛋白質沒有完全被代謝，就會影響血脂和肝功能的檢查結果，出現肝功能酶含量增高，甚至出現高血脂、高膽固醇的結果。

如果大量攝入蛋白，則會導致腎功能的2個重要指標：尿素氮和血肌酐的含量明顯增高，影響腎功能的檢查結果。

尿常規檢查前24小時不過量/過少飲水

如果喝水過多，會使尿液稀釋，尿比重下降。當尿比重低于1.010時，就會造成腎臟功能不好的假象；如果喝水過少，尿液濃縮，不但尿比重增高，尿中的一些細胞（如白細胞、紅細胞）含量也會增加，會造成腎臟灌注不足以及泌尿系統感染的假象。

慢性病患者不要貿然停藥

降血壓藥是不能自行隨意停服的。一些患者可遵醫囑在體檢抽血、留尿完成之后補服；有嚴格要求必須在某個時間點服用的，8小時禁食期間也可飲用少量清水送服，并需向體檢醫生如實講述自己的服藥史。

糖尿病或其他慢性病患者，也應在采血后及時服藥和進食。在體檢前也要詳細告知醫生自己所服的藥物及病史。

不能隨意舍棄檢查項目

不要因怕麻煩或害羞，自動放棄“自認為不重要”的體檢項目。每一個項目都有其存在的必要性，對于健康狀況下滑的老年人來說更應重視。

比如，尿常規的檢查，是初步判斷腎臟早期疾病的重要手段；

糖尿病的眼底檢查，是評估糖尿病血管病變的早期診斷標準，對于疾病的早期診斷都有重要意義；

身高、體重、腰臀圍的檢查，也是對自己身體狀況的一個了解，如身高下降明顯，就可能存在骨質疏松風險；

腰圍增大明顯，也是對自己肥胖的一個警示，提醒自己進行干預，避免肥胖引起各類疾病。

好身體離不開定期體檢，也離不開健康的生活方式和愉悅的精神狀態。作為子女和小輩，除了帶老人定期體檢，還應該多費心思陪伴老人，關心老人，為老人做好健康保障，盡量讓老人心無顧慮，保持心情愉悅。