許多疾病是老年人常見的，金年會有時會認為它們是嚴重的疾病。但如果老人不知道自己是什么樣的心理，就會當真，甚至在醫院看完病就把藥拿回家治療。在家吃藥會引起很多誤解。很多老年人在服藥時缺乏正確的指導，導致很多治療誤區。洛陽養老院為您總結高血壓的家庭治療應遵循以下原則:

1.降壓藥一定要堅持。

很多患者血壓一降就停藥，這是高血壓治療中的“大忌”。

患者用降壓藥治療一段時間后，血壓降至正常，即自行停藥。結果過了一會兒，他的血壓又升高了，不得不用藥物來降低血壓。這樣不僅達不到效果，還會引起嚴重的心、腦、腎并發癥，如急性左心衰竭、腦卒中等。由于血壓波動較大。正確的服藥的方法是服藥后血壓下降，可以維持劑量繼續服藥。或者在醫生的指導下調整藥物，而不是直接停藥。

2.避免迅速降低血壓至正常水平。

很多患者希望血壓盡快下降，盲目追求血壓的正常水平。

其實這是一個幼稚錯誤的想法。眾所周知，60歲以上的人都有不同程度的動脈硬化，高血壓有利于心、腦、腎等器官的供血。此外，如果血壓下降過快或過低，患者會感到頭暈乏力，還可誘發腦血栓等嚴重后果。

3.堅持定期測量血壓，不是憑自我感覺估計血壓的高低。

自覺癥狀的嚴重程度不一定與血壓的高低成正比。在臨床上，有些患者有高血壓，但沒有癥狀，是體檢時偶然發現的。相反，有些患者只有輕微的血壓升高，但癥狀明顯。這是因為每個人對血壓升高的耐受力不同，有時器官受損的程度不一定與血壓的高低完全平行。因此，靠自我感覺來估計血壓的高低往往是錯誤的，容易延誤治療。

正確的做法是自己買一個血壓計，每天測量自己的血壓，掌握自己血壓波動的規律。

4.根據血壓波動規律調整用藥時間。

高血壓患者早晨醒來后血壓變化，幾分鐘內可上升2 ~ 5千帕。中午過后，血壓會自行下降。這種血壓變化的規律，使得患者早上容易腦出血，晚上容易腦缺血。傳統的一日三次服藥的方法，并沒有考慮到患者血壓的變化規律，只是一味的考慮降低血壓。因此，凌晨的血壓控制并不理想，而下午和晚上的血壓往往較低。現在吃藥的方法是每天早上睡醒后吃一次。能有效防止早晨醒來后血壓的劇烈變化，使血壓處于相對穩定的狀態，所以效果不錯。

5.單純依賴降壓藥而忽視綜合治療。

高血壓的病因很復雜。所以除了藥物，還要給予綜合治療，包括良好的生活方式，控制相關危險因素。養老院護理員提醒老人正確的做法不僅是選擇合適的藥物，還要注意勞逸結合，低鹽飲食，適當參加文體活動。避免情緒激動，睡眠充足。煙酒成癮的要戒煙戒酒，肥胖的要減肥。